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-|Geeignet für:| ab 18|
+|Kurs wird derzeit nicht angeboten| |
+|Geeignet für:|ab 10|
 |Turnstunde:|Montag, 17:00 - 17:50|
-|Vorturner(in):|[[vorturner:marchfelderc|Cornelia]]|
+|Vorturner(in):|[[:vorturner:marchfelderc|Cornelia]]|
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 **Das wird geboten: ** \\
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-Zusätzlich zum Geräteturnen ist eine Kräftigung der Muskulatur notwendig. \\
+Kraft, Ausdauer und Körperbeherrschung sind Grundvoraussetzungen die Turnerinnen und Turner dabei unterstützen die verschiedensten Turnelemente zu erlernen. Innerhalb der wöchentlichen Krafttrainingsstunde liegt der Fokus besonders darauf, die Körperkraft der einzelnen Turnerin/des einzelnen Turners angepasst an den derzeitigen Könnens- und Entwicklungsstand zu verbessern. Trainiert wird mit verschiedenen kleinen Gewichten, einzelnen Kraftübungen und dem Körpereigengewicht.
-Tielnehmen könne alle Tunreninne und Turner ab 10 Jahren.
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